Denke an einen wundervollen Menschen öfter und intensiver als ich sollte. Bin aber zu feige es zu sagen ... Ratlosigkeit über diesen momentan nicht zu überwindenden inneren Schweinehund!

Das heutige Treffen ließ mich wieder in mich selbst hineinfallen. Es ist schrecklich ernüchternd festzustellen, wie weit der Weg zu einem zufriedenen Sein noch ist, in dem das Selbst ausgeglichen schwingt!

Wenn der Sand der Zeit dem Gesicht die Haut in kleinen Fetzen entreißt, ist das mein Leben – viel Schmerz und Verzweiflung.
... notierte ich im Mai vor fünf Jahren! Glücklicherweise ist das Leben für mich heute nicht mehr so frustrierend, aber oft noch ein K(r)ampf mit mir. Allerdings häufen sich die Tage des Akzeptierens und des Zufrieden-Seins.

... der Körper, ist der Geist soweit abgelenkt, dass ich nicht so rasch in mich hineinfalle. Hilft mir besonders in der Früh, bei dem täglichen mühevollen "aus dem Bett kriechen".
Es wird einmal sehr schön sein, wenn ich das auch ohne Erkältung schaffe!

... habe ich immer noch nicht! Versuche es aber immer und immer wieder!

... an einem kleinen Felsvorsprung. Krallte mich mit enormer Kraftanstrengung an die schneidend scharfen Felsen. Wenigstens falle ich nicht mehr ...

... fallen ...

... loslassen ...

Bekam eine Nachricht und verstehe jetzt. Begreife, wie sehr ich in mir gefangen war, und immer noch bin, dass ich sie nicht mehr sehen konnte, sondern nur meine eigenen Empfindungen interpretierte ... diese Erkenntnis tut weh, ist verdammt beschämend.

Fühle mich wieder im Hier & Jetzt seiend. Das Loslassen tut gut, bin allerdings traurig, dass es so gekommen ist. Verstehe nicht, was passierte ... kann es nicht begreifen!